Festiwal Smaku w Lublinie – w tym roku dla ciała i dla ducha

Europejski Festiwal Smaku w Lublinie (6- 8 września),to największe kulinarne święto regionu. Łączy wydarzenia kulturalne z tradycją lubelskiej kuchni. To już 5 edycja ! Będą koncerty muzyki bałkańskiej i ukraińskiej, wystawy, wernisaże, warsztaty i liczne konkursy.  Główny koncert festiwalu  – SANJA ILIC, poprowadzi   Wojciech Ossowski z radiowej „Trójki”. Będzie  Konkurs Lubelskie Smaki i  benefis Roberta Makłowicza.
W tym roku oprócz potrzeb ciała, będzie można zaspokoić potrzeby umysłu i ducha,  w nowym cyklu: Smakuj życie wszystkimi zmysłami. Przez trzy kolejne dni najlepsi trenerzy, dietetycy oraz lekarze z Polski i zagranicy,  poprowadzą otwarte wykłady i warsztaty, prezentując różne rozwiązania i najnowsze światowe trendy z zakresu rozwoju osobistego, świadomego i zdrowego odżywiania.
Nas najbardziej zainteresował cykl warsztatów z obszaru „przepis na zdrowie” . I tak, na warsztatach Gotowania Intuicyjnego, dowiemy się jak komponować posiłki według potrzeb własnego ciała. Warto też przyjrzeć się warsztatowi Praktyka uważnego jedzenia i poznać Lecznicze właściwości ziół przyprawnych. Różnorodności także w innych obszarach nie zabraknie;  będzie o budzeniu świadomości ciała poprzez taniec intuicyjny czy jogę, o medycynie chińskiej , Feng Shui, diecie, akupunkturze,  o zarządzaniu osobistą energią i o tym jak uniknąć zawodowego wypalenia. Będą medytacje, koncerty mis tybetańskich, gongów i bębnów a także warsztat o zasadach  starożytnej aranżacji wnętrz w zgodzie z naturą. Cały program Europejskiego Festiwalu Smaku oraz program warsztatów Smakuj życie wszystkimi zmysłami,   na www.europejskifestiwalsmaku.pl/